Plamy na skórze – przyczyny i sprawdzone metody usuwania

Plamy różnego pochodzenia – czy to posłoneczne, potrądzikowe, pozapalne, czy spowodowane terapią hormonalną – dotykają nawet 90% populacji. Mogą pojawić się na twarzy lub ciele, niezależnie od wieku i płci. Dodatkowo, zmiany pigmentacyjne, takie jak ostuda, często wpływają na obniżenie jakości życia osób, które się z nimi zmagają. Warto zatem poznać przyczyny powstawania przebarwień oraz skuteczne sposoby ich redukcji.

Najważniejsze Informacje

  • Przebarwienia na skórze mogą wynikać z nadmiernej ekspozycji na słońce, zmian hormonalnych, czynników genetycznych oraz nieodpowiedniej pielęgnacji.
  • Najczęściej spotykane przebarwienia to reakcje fototoksyczne i poparzenia słoneczne (27,5%), następnie piegi (23%), ostuda (21%), przebarwienia posłoneczne typu plamy soczewicowate (19%) oraz przebarwienia pozapalne. Każdy rodzaj wymaga indywidualnego podejścia.
  • Ochrona przeciwsłoneczna i stosowanie Serum + q10 mogą znacząco poprawić kondycję skóry, zapobiegać nowym przebarwieniom i redukować już istniejące, jednocześnie wspierając procesy regeneracji skóry.

Przebarwienia na twarzy – przyczyny powstawania przebarwień

Przebarwienia skórne mogą mieć różnorakie podłoże, jednak jedną z najczęstszych przyczyn jest nadmierna ekspozycja na promieniowanie słoneczne. Intensywne działanie słońca przesusza skórę, sprzyjając pojawianiu się nieestetycznych, trudnych do usunięcia, brązowych plam. Narażenie skóry na promienie UV bez odpowiedniej ochrony SPF prowadzi do nadprodukcji melaniny, co skutkuje przebarwieniami.

Zmiany hormonalne

Innym istotnym czynnikiem są zaburzenia hormonalne, np. w ciąży, podczas stosowania antykoncepcji hormonalnej, przy problemach z tarczycą lub w okresie menopauzy. Hormony w połączeniu z promieniowaniem słonecznym często powodują najtrudniejsze i najbardziej kosztowne w usuwaniu przebarwienia.

  • Pamiętaj o wysokim filtrze SPF (najlepiej 50) i unikaj ekspozycji na słońce w godzinach szczytu.
  • Postaw na hipoalergiczne kosmetyki w sytuacjach zaburzeń hormonalnych, ponieważ alergeny mogą nasilać powstawanie przebarwień.
  • Chroń ciało przewiewnymi, lnianymi ubraniami, zwłaszcza gdy przebywasz długo na słońcu.

Czynniki genetyczne i nieodpowiednia pielęgnacja

Predyspozycje genetyczne mogą zwiększać skłonność do powstawania przebarwień. Z kolei w pielęgnacji zbyt duża ilość kwasów czy retinolu przy jednoczesnym braku ochrony SPF to krótka droga do zmian pigmentacyjnych.

  • Jeśli masz tendencję do przebarwień, wybieraj prostą, hipoalergiczną pielęgnację i stawiaj na antyoksydanty oraz nawilżenie.
  • Unikaj kosmetyków z alergenami oraz preparatów, które mogą dodatkowo podrażniać skórę.

Rodzaje przebarwień

Przebarwienia można podzielić na wrodzone i nabyte. Te pierwsze pojawiają się w dzieciństwie lub od urodzenia, natomiast nabyte występują w różnym wieku, zwykle na skutek działania czynników zewnętrznych lub wewnętrznych.

Przebarwienia posłoneczne

  1. Plamy soczewicowate (różne odcienie brązu) powstają najczęściej na skutek nadmiernego przebywania na słońcu i braku odpowiedniej ochrony.
  2. Mogą być trudne do usunięcia, jeśli nie stosujemy codziennie kremu z filtrem.
brązowe plamy na ciele

Ostuda (melasma)

  1. Najczęściej dotyczy kobiet w wieku 20–40 lat i związana jest z zaburzeniami hormonalnymi.
  2. Objawia się ciemnobrunatnymi plamami na twarzy.
  3. Nawet po wyleczeniu ostudy konieczne jest dalsze stosowanie ochrony przeciwsłonecznej, aby zapobiec nawrotom.

Plamy starcze

  1. Pojawiają się wraz z wiekiem (zwłaszcza po 40. roku życia) i wynikają z naturalnych procesów starzenia i fotostarzenia.
  2. Usunięcie tych zmian bywa trudne, dlatego kluczowa jest profilaktyka przeciwsłoneczna.

Przebarwienia pozapalne

Powstają w wyniku stanów zapalnych skóry (np. trądziku, AZS) lub w odpowiedzi na działanie niektórych leków (antybiotyki, antydepresanty) czy ziół (dziurawiec).

  1. Często ustępują samoistnie po kilku tygodniach lub miesiącach, choć zdarza się, że utrzymują się dłużej.
  2. Pomocne mogą być kremy z kwasem azelainowym czy produkty z koenzymem q10, które przyspieszają regenerację i rozjaśniają zmiany pigmentacyjne

Profesjonalne zabiegi kosmetyczne na przebarwienia

Peelingi chemiczne

Rozpuszczają powierzchniowe warstwy naskórka, redukując zmiany pigmentacyjne. Pobudzają także skórę do intensywniejszej regeneracji. Najlepiej wybrać się na taki zabieg do dobrego kosmetologa, który dobierze moc kwasu do jakości skóry i przebarwień. Nieumiejętne stosowanie kwasów w domu, może spowodować podrażnienia i pogłębić istniejące przebarwienia.

Mezoterapia

Polega na wprowadzaniu składników aktywnych za pomocą mikronakłuć, co rozjaśnia przebarwienia i wyrównuje koloryt skóry. Zabieg nie jest bolesny, jednak osoby wrażliwe na ból mogą odczuwać dyskomfort, podobny do ugryzienia komara.

Laseroterapia

Laser precyzyjnie podgrzewa komórki zawierające nadmiar melaniny, usuwając ciemne plamy bez uszkadzania zdrowych tkanek. Jest szczególnie skuteczny w przypadku opornych przebarwień. To też zabieg prawie bezbolesny. Można odczuwać delikatne mrowienie czy szczypanie. W przypadku tej metody najlepiej wybrać się do lekarza czy renomowanego gabinetu medycyny estetycznej.

Ochrona przeciwsłoneczna – klucz do zdrowej skóry

Ochrona przeciwsłoneczna jest kluczowym elementem w zapobieganiu przebarwieniom skóry. Brak ochrony przed słońcem, zwłaszcza podczas zmian hormonalnych, może prowadzić do powstawania ciemnych plam, takich jak ostuda. 

Ekspozycja na słońce często nasila problem przebarwień pozapalnych, co może wydłużać czas ich gojenia. Promieniowanie UV wpływa na nadmierną produkcję melaniny, co skutkuje powstawaniem nowych przebarwień i pogłębianiem istniejących. 

Ochrona przeciwsłoneczna to nie tylko kwestia estetyki, ale również zdrowia. Długotrwała ekspozycja na słońce bez odpowiedniej ochrony może prowadzić do przedwczesnego starzenia się skóry oraz zwiększenia ryzyka raka skóry. Dlatego warto inwestować w dobrej jakości produkty ochronne i stosować je regularnie. Ja od kilku lat używam niezmiennie kremu francuskiej marki Biarritz i te markę zawsze polecam. Kremy bardzo dobrze trzymają się skóry, świetnie komponują z kremami ochronnymi, nie rolują się, a jeśli wybierzesz te z delikatnym kolorem dodatkowo pięknie skórę rozświetlą.

ochrona przeciwsłoneczna

Pielęgnacja domowa – Serum + q10 jako rozwiązanie na przebarwienia na twarzy

Serum + q10 jest jednym z najbezpieczniejszych produktów do redukcji przebarwień na skórze, a jednocześnie łagodny dla skóry wrażliwej. Zawiera:

  • wysokie stężenie koenzymu q10 – silny antyoksydant wspierający regenerację komórkową
  • olej z nasion konopi siewnej – bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6
  • olej Neem z wysoką zawartością azadirachtyny (działanie przeciwzapalne) 
  • ekstrakt z żeń-szenia – bogaty w witaminy, minerały i saponiny 
  • olej Buriti – wysoka zawartość beta-karotenu, witaminy E i nienasyconych kwasów tłuszczowych

Te składniki wspierają regenerację skóry i poprawiają jej elastyczność. Regularne stosowanie Serum + q10 przynosi wspaniałe efekty pielęgnacyjne przy zerowym podrażnieniu. 

Serum + q10 można stosować przez cały rok, w różnym wieku i bez znaczenia na stan zdrowia (wyjątkiem jest terapia onkologiczna ze względu na dużą aktywność kosmetyku). Sprawdzi się w pielęgnacji również skóry wrażliwej. 

Składniki aktywne zawarte w serum, takie jak koenzym q10, kannabinoidy, flawonoidy czy karotenoidy działają przeciwzapalnie i wspierają produkcję energii w komórkach, co pomaga w walce z przebarwieniami. 

Efekty regularnego stosowania Serum + q10 są potwierdzone klinicznie. Po 6 tygodniach stosowania serum poprawia kolor skóry o średnio 7,1% bez podrażnień, dodatkowym atutem tego serum są jego właściwości przeciwzmarszczkowe – serum q10 redukuje głębokość zmarszczek o średnio 18% w ciągu 6 tygodni. 

Dzięki właściwościom antyoksydacyjnym i przeciwzapalnym, Serum + q10 to idealne rozwiązanie dla osób borykających się z przebarwieniami skóry – zarówno posłonecznymi, jak i pozapalnymi. Regularne stosowanie wzmacnia barierę ochronną, rozjaśnia plamy pigmentacyjne i wspiera naturalną regenerację.

Serum + q10

Jak stosować Serum + q10?

Serum + q10 jest w formie olejku, najlepsze efekty osiągniesz stosując go na wilgotna skórę. 

  • Rano 3-4 krople serum rozetrzyj w dłoniach, aby je delikatnie ogrzać, a następnie nałóż na wilgotna skórę twarzy. Masuj, dopóki woda nie wyparuje. Możesz od razu nałożyć krem z filtrem i makijaż, jeśli lubisz się malować. 
  • Wieczorem serum możesz połączyć ze swoim ulubionym kremem, w tym przypadku nałóż 1-2 kropelki w zagłębieniu dłoni razem z kremem, oba kosmetyki zmieszaj ze sobą w dłoni. 

Ważne: Serum + q10 to aktywny kosmetyk, który błyskawicznie poprawia regeneracje skóry, dlatego pamiętaj, aby bardzo dokładnie skórę myć nie tylko wieczorem, ale i rano. Zawsze kosmetykiem (sama woda nie wystarczy) i najlepiej rób to jak kosmetolodzy – minimum 60 sekund. Kiedy skóra się regeneruje więcej składników wyrzuca na zewnątrz, a zrogowaciały naskórek nie od razu sam uleci w powietrze. Aby efekty pielęgnacji Serum + q10 były jak najlepsze porządne oczyszczanie skóry jest tu kluczowe.

Podsumowanie

Przebarwienia na skórze mogą mieć różne przyczyny – od promieniowania UV, przez zmiany hormonalne, po stany zapalne i predyspozycje genetyczne. Kluczem do redukcji tych nieestetycznych plam jest świadoma pielęgnacja, obejmująca ochronę przeciwsłoneczną, minimalizowanie czynników ryzyka i stosowanie kosmetyków wspierających regenerację.

Serum + q10 stanowi sprawdzony, łagodny, a zarazem skuteczny sposób na walkę z przebarwieniami. Jego regularne używanie wyraźnie poprawia koloryt skóry, wspiera odnowę komórkową i zapewnia skórze głęboką ochronę antyoksydacyjną.

Skontaktuj się